产后抑郁症遗传吗

概述

产后抑郁症是一种常见的心理疾病，这些病情往往会发生在很多患者的身上。从而给患者的生活带来烦恼以及会失去信心，严重的话还会出现自杀的倾向，所以患者遇到这些病情的时候一定要及时的进行治疗，才能让自己更好的生活起来，希望患者注意起来，为了自己的身体着想，相信自己是可以的，放开自己的心态才是最关键，另外产后抑郁症遗传吗？

步骤/方法：

1 首先产后抑郁症不会遗传的。所以患者还是不要那么的担心，希望患者重视起来，建议患者还是尽量放开自己的心态才是最关键的事情，不要让自己想太多不好的事情，防止病情的严重性。

2 另外还要说的就是患者的饮食方面，多吃新鲜的食物，建议让自己多吃营养的食物，适当的让自己多吃一些香蕉、全麦面包、樱桃、低脂牛奶等等的食物，都是对自己的身体不好的。

3 最后还要说的就是患者的生活方面，多关注自己的病情，让自己好好的休息起来，建议患者一定要保持室内空气流通，调整好自己的心态，让自己好好的生活起来才是最关键的事情。加油。

注意事项

最后还要说的注意事项就是患者的身体方面，禁止让自己喝浓茶、咖啡。希望患者每天保持心情愉快，良好的心情有助于你保持身体的健康。