牛皮癣吃什么水果好

概述

我今年三十五岁，在一家工厂做运输司机，没事主要的工作就是来回跑着给厂里送货。因为我们厂是两班倒的，所以每个月都要上十几天夜班，夜班的时候活不多特别轻松，也可以睡觉只要不耽误干活就行。前段时间开始我就觉得身上有的地方的皮肤发干发痒，开始也没在意，谁知道越来越严重了，最近发现长出了好多一块一块的癣一样的东西，特别干还起皮。我上网查了说这是牛皮癣。牛皮癣吃什么水果好？

步骤/方法：

1 牛皮癣也叫做银屑病，属于皮肤疾病的一种，在生活中是很常见的，引发牛皮癣的原因也有很多，比如说外界环境刺激，烟酒过量，饮食不规律，精神压力过大，身体免疫系统病变等等都有可能引发牛皮癣。

2 得了牛皮癣最好还是去正规的医院或者是皮肤病专科医院检查治疗，这个病发作的时候虽然症状不严重对身体也没有太大的影响，但是是很顽固的，而且反复发作的几率也比较大，治疗的同时也应该调整平时的生活习惯。

3 得了牛皮癣可以多吃些含丰富维生素c的水果，可以补充皮肤所需要的营养。比如说苹果，橘子，橙子，猕猴桃，香蕉，菠萝，梨，西瓜等等，同时也要注意个人的身体卫生状况，勤洗澡勤换洗衣物。

注意事项

平时还应该养成清淡的饮食习惯，多喝水多吃新鲜的水果蔬菜，不能吃太多辛辣刺激容易上火的食物，烟酒也要有节制不能过量，预防身体上火。