怎样预防外外阴炎

概述

外阴炎是由于病原体的感染或者受到某些不良的刺激而引起的女性外阴部的一个炎症，在女性身上还是挺常见的，外阴炎常见的症状就是外阴的瘙痒、疼痛，有一种灼烧感，外阴炎对女性身体会带来一些伤害，因此，如何预防外阴炎就显得相当的重要了。每天清洗外阴对预防外阴炎是很重要的，并且每天要更换内裤，内裤换下来之后要及时洗掉，还要在阳光下暴晒。

步骤/方法：

1 很多女性认为长期使用卫生护垫能保持内裤的清洁，减少外阴炎的发生，但是这种思想其实是错误，经常使用卫生护垫女性的外阴部就存在于一种憋闷的状态下，细菌容易滋生，那么女性就更容易患外阴炎了。

2 保持良好的生活习惯也能减少女性患外阴炎的几率，女性每天要保证充足的睡眠，尽量避免熬夜，每天要多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和矿物质，最好每天参加适量的体育锻炼。

3 爱游泳的女性也要注意了，泳池要选择那些好一点，卫生消毒达标的泳池，洗澡的时候最好也选择淋浴，尽量不要盆浴，也不要和他人共用毛巾，毛巾每次之后尽量清洗干净，在太阳下晒晒。

注意事项

成年的女性每年要进行一次妇科检查，随时掌握自己的身体状况，若是患了外阴炎就要及时的治疗，在外阴炎治疗期间要避免性生活，以防交叉感染。