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2016-03-09 18:38:51我们每一个人都希望自己可以拥有一个健康的身体,但是在生活中我们却常常会遇到各种各样的事情,尤其是疾病是我们不可避免的,那么甲亢在生活中也是很高发发的一种疾病,对于甲亢我们的认识有多少呢?对于甲亢我们在平时的饮食上应该注意些什么,例如吃什么好,什么一定要禁止食用的,让我们一起来了解一下吧!希望可以帮助到大家。
1 对于甲亢患者平时的饮食原则就是高蛋白,高维生素,高热量,对于高蛋白我们在平时可以多吃一些豆制品食物,还有就是可以喝纯牛奶,多补充一些维生素C和B组维生素,这对于患者都是很有帮助的。
2 患者在饮食上应该注意些什么问题呢?首先就是不要吃一些辛辣刺激的食物,还要做到多餐少吃,不要暴饮暴食,同时每天还应该及时补充充足的水,咖啡,浓茶等兴奋了类的饮料最好也不要喝。
3 海带,海鱼,海蜇皮这些含碘量高的食物最好也不要吃,还有就是富含钙,钾的食物应该多吃,对于那些高纤维食物的引入一定要适量,以免造成腹泻,还有就是可以吃些谷物类的食物。
对于甲亢患者来说平时一定要做到劳逸结合,生活有规律,对于患者来说虽然每天吃的食物很多,但是他们的吸收能力却很差,身体比较虚弱,所以这时候一定要注意多休息,同时还要杜绝不良的精神刺激。
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