怎样缓解飞蚊症

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2016-03-08 21:41:32
概述

眼睛是我们学习和工作的重要器官，如果眼睛患上了飞蚊症，就会影响学习和工作的效率，也会影响人们的心情，所以在发现后要及早地进行治疗，那什么是飞蚊症呢？飞蚊症是指眼前有飘动的小黑影，尤其看白色明亮的背景时症状更明显，好像飞蚊一样，形状有线状、点状、飞絮状等，那么患上了飞蚊症怎么缓解呢？下面就一起来看看吧！

步骤/方法：

1 飞蚊症在治疗的同时，大家也要养成一些好的用眼习惯，以缓解飞蚊症带来的不适，首先要保证睡眠时间，不要熬夜，如果睡眠不足的话，就会加重飞蚊症的症状，甚至影响正常的视力。

2 其次大家要学会劳逸结合，在工作的时候，如果连续看电脑超过一个小时的话，眼睛就会发酸，视物模糊，因此要停下来休息5至10分钟，放松眼睛，转移一下注意力，也有助于减轻眼睛不适。

3 另外大家患上了飞蚊症也不要过于地着急上火，这样只会加重病情，所以要调整好心态，乐观地面对疾病，积极地配合治疗，而且要多到室外活动，看看大自然的美景，相信很快就会好的。

注意事项

患上了飞蚊症是很让人心烦的，而且还会影响学习和工作，因此大家在进行正规治疗的同时，也要从一些小细节做起，保护眼睛，缓解不适。

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