如何治疗幽闭恐惧症

概述

我今年已经有三十六岁了，以前身体状况一直都还算是可的，近期发现自己在电梯无人的时候！一进商场感觉到热的时候！还有就是进商场感觉找不到出口了就开始无比的难受！压气！挣扎急需找到出口！一个黑的房间里就会感觉心慌！压气！喘不过气！感觉要窒息！浑身无力！特别的难受，这样的情况已经持续了好一段时间没有改善了，到底如何治疗幽闭恐惧症？

步骤/方法：

1 由于该病属于单纯的恐惧病症，所以患者一旦出现病症后应当要及时进行治疗，临床上治疗该病可以采用药物进行治疗，而对恐惧症的治疗具有疗程短、见效快、易吸收、彻底根治等特点，还不会给患者带来任何的毒副作用和危害性。

2 此外，还有洗脱脱敏的方法进行治疗，该治疗方法是让患者通过循序渐进的方法暴露于引起恐惧的事物之前或场所中，令患者的感官逐步接受刺激，使之对刺激的恐惧程度逐渐降低，最终达到症状消失。

3 最后，还有满灌的方法进行治疗，该方法是在心理辅导的基础上进行治疗的，首先将患者骤然置于恐惧事物之前或场所之中，采用想象的方式，或把患者直接带入他害怕的情景。鼓励患者想象使他恐惧的场面，那恐惧症状自然也就慢慢消除了。

注意事项

建议患者在治疗期间一定要尽量多卧床休息，帮助身体元气的恢复，除此之外，患者在日常的饮食中可以尽量多摄取维生素以及较容易消化的食物为主。