手腕骨折注意事项

概述

我老公今年三十岁了，在一家网络公司工作，他们公司虽然说经常需要加班，但是工资待遇也很不错，而且公司的同事一般都是同龄人，也比较有共同语言，平时上班的时候相处的很愉快，隔三差五的还会组织着聚会聚餐什么的。前天他们组织着一起去滑雪，我老公本来就不是很在行，结果不小心摔跤了，刚好左手的手腕那里骨折了，好在不是很严重只是打了石膏，手腕骨折的注意事项有哪些？

步骤/方法：

1 左手骨折的话患者平时的生活也不会有太大的影响，最起码吃饭写字等日常必要的肢体活动不会受到限制。骨折后尽量休息一段时间，注意不要让左手经常活动以免骨骼移位，最好是使用围巾什么的吊起来。

2 手腕骨折以后尽量不要使用受伤的那只手，更加不能提重物，睡觉的时候也要注意不能压迫到伤处，平时尽量多吃些含丰富蛋白质和丰富钙质的食物，这些食物对骨骼的愈合有很大的帮助，还应该注意个人的身体卫生。

3 骨折后的前几天患处可能会有肿胀疼痛的感觉，这都是正常的反应，可以吃些消炎止疼，活血散瘀的药物调理一下，另外在恢复期间注意不要吃含热性大的食物，也不要吃海鲜类的发物，这些都不利于恢复。

注意事项

平时应该注意养成好的生活习惯，另外饮食方面的习惯也应该调整下，多喝水多吃新鲜的水果蔬菜，烟酒要有节制不能过量，不能吃辛辣刺激容易上火的食物。