胆囊结石能不能喝酸奶

概述

胆囊结石其实就是胆结石的另一种称呼。胆结石很大程度上是因为消化不良造成的。因此，如果得了胆结石避免吃一些不利于消化的食物。而酸奶是通肠道的，利于消化，因此胆结石不仅可以喝酸奶，而且喝酸奶还有利于胆结石的治疗。但是需要注意的是，这里特别强调一下，就是千万别空腹喝酸奶。空腹喝酸奶会刺激胃肠道，因此，不能空腹喝酸奶，一般在饭后20分钟以后喝还是不错的选择。那么胆结石的饮食具体需要注意什么呢，下面就同大家分享一下。

步骤/方法：

1 首先，胆结石可以吃一些利于身体消化的食物，从而利于身体的康复。还能起到保健的作用。但是一些食物吃之前一定要了解它的注意事项，比如酸奶，不能空腹喝。多吃一些清淡的食物对身体的恢复也是很有帮助的。

2 另外，胆固醇高的食物也不能吃。如蛋类，包括鸡蛋，尤其是鸡蛋的蛋黄。此外还有鱼子、动物肝脏等食物也是不能吃的。高脂肪的食物也不能吃，吃了容易造成脂肪的堆积，对消化也是不利的，如肥肉等油腻类的食物。

3 第三，一些刺激类的食物更是不能吃。刺激类的食物包括平常经常可以吃到的辣椒，大葱，蒜等，葱和蒜尤其是不能生吃。另外，烟酒也是最好不沾。还有就是含有咖啡因类的食物，如咖啡，咖啡喝了容易胀气。

注意事项

胆结石患者日常饮食时一定要注意饮食的量要控制住，不能暴饮暴食，饮食要有节制。早餐一定不能落下。饮食多吃一些利于消化的蔬菜水果，不吃辛辣油腻等一些不利于消化的食物。