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2016-03-12 19:06:17我是一名工作狂,工作狂其实是大家给我起的一个外号,因为我平时确实是非常努力工作,常常加班到很晚,所以大家就给我起了这个外号,可是试问一下,有谁不想过舒心的生活,而每天沉浸在这工作中?还不是为了以后能过得更好。可是前几天我的身体突然很不舒服,去医院检查才知道原来我是得了急性胃炎,那急性胃炎注意事项有哪些呢?在这里我就把我最真实的经验分享给大家,希望能够帮助更多的人!
1 急性胃炎是一种常见疾病,随着社会的发展,胃炎更是更为常见,胃炎主要症状也大多是胃痛,呕吐等等。得胃炎的原因有很多,但大多是由于自己平时的不良习惯饮食的,所以要想预防和治疗胃炎,可以从平时生活习惯抓起。
2 首先也是最重要的,就是饮食方面的习惯,有些人特别是我这种工作狂常常不按时吃饭,饥一顿饱一顿的,其实这很容易引发急性胃炎,还有些爱美的人为了减肥而不吃早饭,这都是不正确的,不吃早饭不仅会引发胃炎,而且也不会减肥反而会让你加胖。
3 除了要注意饮食规律和时间外,你吃什么也是非常重要的,得急性胃炎的人最好不要吃生冷,刺激,油腻的食物了,因为这些食物对你的胃炎没有什么好处,反而还会加重你的胃病,平时多吃些清淡的水果蔬菜等等。
值得一提的是,急性胃炎的患者一定要及时的去正规的大医院进行治疗,听从医生嘱托,一般都是以药物治疗为主,所以还要按时吃药,药物治疗配合着扬尘以上所说的生活习惯,相信你的胃病会有所缓解并且直到康复!
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