脑出血吃什么补品好

概述

患有脑出血病人吃什么补品最好呢？我们要先知道造成脑出血的原因。脑出血是由于高血压以及血管硬化的患者，在心情大幅度的波动、兴奋，以及大力用力的时候所造成的。在我们知道脑出血造成的原因的时候，我们就能更好的知道脑出血的病人，吃什么补品最好呢？大家都知道的，大脑是我们人体最重要的器官之一，支配着我们人体的所有活动，而患者的脑出血将会有更多我们需要牢记的知识。

步骤/方法：

1 脑出血是由高血压以及血管硬化造成的，所以脑出血后的饮食其实与高血压时候的患者差距并不大。患者需要戒烟戒酒，日常饮食要清淡、低盐、低脂为主，少吃油腻和动物脂肪类似的食品，因为过于油腻的食品会造成血脂的过高，并且促使动脉的硬化。我们要多吃芹菜、豆腐、海带、木耳等绿色食品，这将有助于我们的恢复。

2 脑出血还与身体的过度劳累有关。所以我们还要注意避免体力和脑力劳动过度，因为超负荷工作可诱发脑出血。其实，每个高血压患者后来的脑出血，都与那段时间生活不合理有很大的关系，过于劳累，或者吃饭过于的油腻，都是造成高血压性的脑出血最大的原因，我们应该尽量避免。

3 脑出血后遗症的病人，以及家属，都应掌握脑血管疾病防治方面的知识,多多的了解脑出血的危险因素和诱发因素是什么。脑出血后遗症的先兆征象其实就是大家更要注意的，比如当发现头晕，头痛，肢体麻木昏沉思睡，性格异常的时候,我们要尽快采取治疗措施,避免脑出血以及脑出血后遗症的发生。

注意事项

其实，对于脑出血所吃的补品，我们可以吃一些降血压的，或者软化血管的都可以。这些其实在医院看病的时候，医生会根据患者自身的身体因素，配备一些的。我们最需要做的就是饮食的清淡，以及不要抽烟喝酒，还要注意患者心情的平和，最好不要太过激动，太过高兴，太过生气都不行，还要注意患者的身体和大脑，不要过度劳累。在家里安心的静养，没事出去散散心都是最好的。