沙眼吃哪些水果_健康经验_快速问医生

概述

沙眼是一种眼部疾病，主要症状就是眼部痒，感觉里面有沙子，而且一受到风吹，就会流泪，多看会电视，就觉得眼睛受不了，很累，睁不开，沙眼有一定的传染性，要是接触到患者使用的手帕、浴巾、盆具等私人物品，很容易被感染到病菌，也会患有沙眼，有了沙眼之后，一定要及时不了，不然病菌会繁殖开来，破坏眼部功能，导致视力下降。

步骤/方法：

1 沙眼患者应该多吃水果，对于水果的种类没有特别讲究的，比如香蕉、橙子、猕猴桃、苹果等，都是可以的，每天吃2钟不同的水果，能够补充大量的维生素，提高眼部免疫力，缓解病症。

2 沙眼患者要注意用眼卫生，不能用手去揉，特别是眼睛痒的时候，更加不能碰眼睛，这个时候，可以滴眼药水，让眼睛休息会，平时不能长时间上网或者玩手机，空闲的时候，应该做眼保健操，缓解眼部疲劳。

3 沙眼患者在吃的方面要忌口，不能吃海鲜，也不能吃辛辣的食物，比如辣椒、胡椒、黄鱼、带鱼、蟹等，要吃的清淡些，不要吃油腻、油炸、烧烤类的食物，多喝水，也可以喝菊花茶，不能喝咖啡。

注意事项

沙眼患者多吃瘦肉、鸡蛋、全脂牛奶等高蛋白的食物，提高身体免疫力，应该养成锻炼身体的好习惯，比如慢跑、游泳、骑自行车、跳绳等。

沙眼吃哪些水果

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