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概述

盆腔炎其实是一种比较常见的疾病，现在普遍大多数的女生都会有这样的炎症，并不是什么大的问题，所以不必过分的担心。盆腔炎分为轻度中度和重度，如果早期发现一定要及时治疗，如果耽误了达到了重度治疗起来就会比较麻烦。盆腔炎常常表现为白带增多，月经紊乱，下体有时会有大量的分泌物流出，有点类似于月经前的症状，下面是我的经验，希望可以帮助到你解决这个问题。

步骤/方法：

1 首先要了解盆腔炎是怎么形成的，其中同房后没有及时的进行清洗，导致细菌的残留是大多数女性朋友得盆腔炎的主要原因。在同房后一定要注意个人的卫生用热水进行清洗，同时可以，配合一些药物进行彻底的清洁消炎，这样可以有效的防止盆腔炎。

2 盆腔炎比较严重的时期常常是月经后，在月经走后的1到5天常常是盆腔炎最严重的时期，会表现为白带增多，分泌物增多，严重的可能会有恶臭味，味道很重，除了每天定时清洗外，一定要配合药物治疗。

3 要多喝水进行排毒水是万物之源，可以有效的排出体内的毒素，每天至少要和5杯水，才能起到排毒的作用，也可以多吃一些有助于排毒的水果，比如西瓜葡萄，这些都可以有助于排尿从而排出毒素。

注意事项

1.注意不要经常垫护垫儿，经常垫护垫会引起盆腔炎症状。2.少吃辛辣的食物，尤其是月经前后。3.同房后要记得及时清洗，避免细菌增生。