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2016-03-16 20:04:20很多老人都有腰酸腿软、驼背、走路摇摇晃晃的情况,其实这跟身体患有骨质疏松有关。走路不稳、容易跌倒、经常性发生骨折的老人要多注意,一旦造成骨折,是很难养好的,因此要多加注意。可以从生活中的预防开始,平时多补充维生素D;有空的时候晒一下日光浴都是不错的选择。那么如何确定一个老人是否患有骨质疏松是怎么做呢,下面我们来看看。
1 身体有过骨折情况、身体是属于偏瘦的那种,要多加注意。老人可以到当地的医院检查一下,主要是做一个骨密度检查,分为两种:一个是超声检查,简便易行;一个是X线骨密度仪检查,准确性高。
2 如果患者已经确诊为骨质疏松,就应该在医生的指导下进行治疗了,这样可以防止身体发生骨折的情况。平时要多注意安全,不要乱跑乱跳;不要有病却不医治,耽误了治疗的最佳时机。
3 很多人以为患有骨质疏松,吃一下钙片就可以把身体损耗的部分给补回来了,其实是不正确的。除了钙片和维生素D外,还需要医生科学的指导,进行系统的药物治疗,才能真正把身体调养好。
一般,平时生活不规律,经常性发生腹泻、缺乏运动、吸烟酗酒的人患有骨质疏松的机率要大得多,因此平时要多注意生活习惯,杜绝不良生活习惯。
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