大肠癌的发病原因有哪些

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2016-03-17 7:50:23
概述

谁不想健康地活着，但是随着环境的恶化、饮食结构的改变，我们有时就会患上一些疾病，甚至是癌症，比如大肠癌，大肠癌是指大肠粘膜上皮在环境或遗传等多种致癌因素作用下发生的恶性病变，预后不良，死亡率较高，是我国常见的恶性肿瘤之一，给患者及家庭带来字巨大的痛苦，所以要及早预防，那么大肠癌的发病原因都有那些呢？

步骤/方法：

1 只有知道了疾病产生的原因我们才能更好地预防，研究发现大肠癌的产生除了和遗传因素有关外，也和饮食习惯有密切的关系，过量地进食高脂肪、高质量的食物，尤其是红肉，都有可能引起大肠癌。

2 生活水平提高了，饮食结构也在慢慢发生变化，餐桌上的肉多了，蔬菜和粗粮却少了，很多人都爱吃肉，每顿没肉不行，但是却很少吃菜，大便不能及时排出，长时间积存在大肠中，从而导致大肠癌。

3 如果想远离大肠癌，就要改变不良的饮食结构，做到荤素搭配、粗细搭配，控制高油、高糖、高脂食物的摄入，多吃一些蔬菜和水果，比如白菜、香蕉、芹菜、西红柿、黄瓜、冬瓜、苹果等。

注意事项

大家平时还要多运动，多喝水，以促进大肠的蠕动，加快大便的排出，减少在大肠的停留时间，让癌细胞无处生存，健康快乐地生活每一天。

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