运动能矫正漏斗胸吗

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2016-03-22 14:29:51
概述

我的孩子到现在已经有两岁半,这段时间进行检查的时候发现我孩子杂音三级。去年一岁半时在另一家三甲综合医院做了心脏彩超,显示室缺8毫米左右,医生让回家观察,今年复查。我儿子平时还是比较活泼,长势也可以,92厘米,28斤,冬天感冒稍微多些。我听别人说像漏斗胸这样的疾病对于身体健康会造成很大的影响,那到底运动能矫正漏斗胸吗?

步骤/方法:

1 对于正在稍微轻度的漏斗疾病的患者,是可通过运动的方法来进行治疗的,常见的有俯卧撑,这是一种较为常见的锻炼方法,可以按照标准的俯卧撑姿势来进行锻炼。重复此动作3组,每组10次。

2 此外,患者还可以采用胸前挤压的方法来进行锻炼,而这个动作不仅可以锻炼胸部还可以锻炼肩膀和手臂。患者只需要盘腿坐在地上,双手中间夹一个球),注意小臂要与地面平行。双手挤压球时,感觉胸部用力,然后保持1-2秒再慢慢松开。

3 不仅如此,患者还可采用哑铃卧推的方法来进行锻炼,该锻炼方法是患者可以通过仰卧在踏板上,头、肩、臀部紧贴踏板,交叉腿屈膝在胸前。两手各握一哑铃,手掌向前,注意手腕要直,与手成一直线。

注意事项

建议患者在日常生活中可以适当的增加一些体育锻炼,帮助身体体质的提高。除此之外,患者在治疗期间一定要避免擅自停药药物,以免对病症的恢复造成了影响。

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