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2016-03-22 12:40:36脚气病是一种常见病,一旦得了这种病会给人带来无尽的麻烦:脚丫子明明痒的受不了,又不能拖立刻脱鞋去抓挠。去别人家里做客,换拖鞋后,满屋子都是自己的脚臭吗,极大地影响个人形象,真的是让人难以忍受。这种烦人的脚气病怎么引起的?如何治疗呢?为什么有的人会得,有的人却不得呢?这是由于多种因素共同作用的结果,要对症治疗。
1 一方面,有的人特别是男性,干的体力活比较重,又容易出脚汗,如果不注意卫生,不能每天洗澡洗袜子,换鞋的话,鞋子里面就很潮湿,在这种潮湿的环境下,微生物滋长很快。就很容易脚气病。
2 另一方面,现在社会经济很发达,吃的都是精细的食物。粗粮都是经过反复的打磨与挑选,原有的维生素B族都损失掉了。这种情况下,人体吃的食物中缺乏维生素b族,就很容易得脚气病。
3 得了脚气病,就要自己注意自己的不良习惯,加以改正。在卫生方面,鞋袜要勤洗勤晒。多吃一些粗粮和蔬菜水果,注意补充维生素。自己的在公共场所要注意,不要穿公共拖鞋,也不要使用公共毛巾。
1,保持鞋袜干燥,坚持每天晚上洗脚;2,保持乐观的心情;3,补充一些B族维生素,多吃一些粗粮;4,平时也要多饮水,补充水份。
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