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2016-03-21 21:31:00人们常说,健康是无价的,当我们身体健康的时候可能没有意识到,一旦我们患上疾病,失去健康,才觉得它是多么宝贵,所以生活中我们要了解一些疾病,比如脑梗死,才能更好地预防, 脑梗死又称缺血性卒中,中风,是由各种原因所致的局部脑组织区域血液供应障碍,给患者的影响很大,所以我们要了解一些引起脑梗死的病,一起看看吧!
1 引起脑梗死的病包括高血压、高血脂、糖尿病、粥样动脉硬化等,这些都是我们生活中常见的疾病,如果不及时治疗的话,就会引发脑梗死,所以大家要积极治疗这些原发病,避免脑梗死。
2 对于高血压、高血脂患者,大家平时生活中要有一个良好的生活习惯,多吃一些低脂、低盐、清淡的食物,少吃油腻食物,同时也要适当地锻炼身体,消耗掉体内多余的脂肪,控制高血、血脂,远离脑梗死。
3 对于糖尿病患者来说,生活中尽量少吃或不吃一些含糖高的食物,比如蛋糕、饼干、奶油、包括一些水果,多吃一些蔬菜或者粗粮,比如白菜、芹菜、燕麦、豆类等,减少脑梗死的发生。
如果想远离脑便死这种疾病,大家平时生活中要有一个健康的生活方式,在饮食上要营养健康,少吃肉、减少糖的摄入,另外也要注意身体锻炼。
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