预防褥疮翻身的时间

概述

每个人都想健康地生活，但是由于各种各样的原因，很多人都有可能会患上一些疾病，尤其是对于一些长期有病卧床的人来说，更是要加小心，如果不注意护理的话，很有可能会患上褥疮这种疾病，褥疮又名压疮,是由于局部组织长期受压,发生持续缺血、缺氧、营养不良而致组织溃烂坏死。所以预防褥疮要给患者勤番身，那么多长时间翻一次身呢？

步骤/方法：

1 如果想远离褥疮的话，就要给长期卧床的人经常翻身，一般来说，两三个小时翻身一次，这样可以避免局部长时间受压，出现血液循环受阻，导致组织溃烂坏死，如果时间超过了四个小时就有点长了。

2 其次要经常给患者擦洗身体，保持身体干净，在衣服的选择上最好穿那些适合、透气、能吸汗的棉质材料的衣服，不要穿化纤、尼龙类的衣服，避免经常摩擦患处，引起皮肤破损，导致褥疮的产生。

3 大家都知道，人的体重越大，对身体的压力也越大，所以对于长期卧床的人来说，要控制饮食，少吃一些肉、奶油、甜点类高脂肪、高热量的食物，多吃点绿叶蔬菜、粗粮、豆类等，少食辛辣。

注意事项

患上了褥疮的话，要想早点恢复健康，一方面要早发现早治疗，另一方面要保持良好的心态，积极地配合治疗，而且要有一个科学的护理，才能早日康复。