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2016-03-05 15:35:57现在飞蚊症对很多人来说都听说过,而且身边的不少人患上过飞蚊症,飞蚊症患者很烦恼,因为眼前出现的小黑影会让人不能专心的工作,影响工作效率,甚至有的飞蚊症可能会使视力下降,飞蚊症是指眼前有飘动的小黑影,尤其看白色明亮的背景时症状更明显,好像飞蚊一样,那么在平时生活中如何防治飞蚊症呢?下面就一起来看看吧!
1 飞蚊症是可以防治的,一方面大家要学会适度用眼,避免眼睛疲劳,尤其是在电脑前工作的人,大家在电脑前工作一小时后要休息几分钟,活动一下身体,或者远眺一下窗外,让眼睛放松。
2 另一方面的话,大家在工作之余,要放下手上的工作,学会休息,在天气好的情况下,和朋友一起打打球、跑跑步,或者到公园里欣赏一下绿树红花,让眼睛彻底的放松,可以远离飞蚊症。
3 如果患上飞蚊症的话,也不要担心,最重要的是要到医院进行检查,看看是生理性飞蚊症还是病理性飞蚊症,如果是生理性的话,注意不要过度用眼就行了,如果是病理性的要及早治疗。
防治飞蚊症是一件很简单的事情,只要从平时的小习惯做起就可以远离飞蚊症,主要是避免过度用眼,保护好眼睛就行了,另外饮食上要注意营养全面。
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