年轻有患飞蚊症的吗

概述

我今年是一名大二的学生，最近我的舍友患上了飞蚊症，因为舍友平时习惯用电子产品，并且不注意用眼习惯和用眼卫生，但是舍友才二十岁，是比较年轻的了！幸好发现治疗的比较及时，现在舍友的飞蚊症已经在慢慢康复了！那年轻人有患飞蚊症的吗？在这里我把我身边人最真实的经验分享给大家！希望能够帮助更多的年轻人摆脱飞蚊症的困扰！

步骤/方法：

1 首先告诉大家的是，年轻也是有患飞蚊症的可能的，虽然飞蚊症是眼睛玻璃体老化的结果，但是并不是只有老年人才会得飞蚊症的，如果年轻人不注意好好保护自己的眼睛的话，也是会患上飞蚊症的！

2 所以年轻人要想预防和治疗飞蚊症的话，首先要学会保护自己的眼睛，养成良好的用眼习惯，不要用眼过度，用眼一段时间以后，要学会放松，不要过多的面对电子产品，每晚用毛巾热敷眼睛！

3 其次，年轻人要想预防飞蚊症还要养成良好的饮食习惯，不要吃太多的甜食，因为甜食会加重你的眼睛负担，也不要吸烟喝酒，多吃一些含有维生素的食物，比如新鲜的蔬菜水果，动物的肝脏等等！

注意事项

值得一提的是，如果年轻人的飞蚊症比较严重的话，一定要及时去正规的大医院就诊，经过一段时间的治疗加上良好的生活习惯以后，相信你很快就可以摆脱飞蚊症的困扰！