去痘痘的药膏

概述

我是一名高一的学生，可能刚来到一个陌生的环境，自己有一些不适应，所以晚上的时候就经常睡不着觉，白天的时候又没有精神，而且学校食堂的饭非常的难吃，所以我经常去外面吃一些过于辛辣和刺激的食物，这可能与我自己的口味比较重有关，第一次放月假回家的时候，妈妈看到我脸上长了很多痘痘，所以我想问一下有什么药膏可以去除痘痘呢？

步骤/方法：

1 这位痘痘患者你好，如果脸上长痘痘的话，我建议您用克林霉素凝胶，克林霉素凝胶会加速痘痘的新陈代谢，非常有利于痘痘的治疗，而且效果还非常的明显，建议各位患者可以尝试一下。

2 其次对于脸上长痘的患者还可以使用完美芦荟胶，芦荟胶也会加速痘痘的新陈代谢，在使用芦荟胶期间千万不要吃过于油腻和辛辣刺激的食物，否则会加重痘痘的病症，不利于痘痘的治疗。

3 对于长痘的患者平时的时候也要多加休息，千万不能熬夜，每天晚上在10点之前最好要进入睡眠的状态，可以在睡前喝一杯热牛奶，这样有助于尽快的进入睡眠的状态，建议患者尝试一下。

注意事项

对于长痘的患者平时的时候多吃一些清淡的食物，多吃一些蔬菜和水果，这样不仅可以补充体内所缺的维生素c，而且还有助于体内毒素的排除，其次还要多加锻炼身体，增强自己的体质。