青春痘怎么祛除

概述

青春痘的产生是由于皮肤油脂分泌旺盛堵塞毛孔造成的，和遗传、体质以及不良的生活方式都有关系，如果患者父母有一方年轻时患者痤疮，那子女患上痤疮的几率将远高于正常人。我国百分之90以上的人都有过长青春痘的经历，正常人在22岁左右开始好转，可部分人的症状反反复复甚至更为严重。祛除这种症状的主要办法是口服药加外用涂抹药物。

步骤/方法：

1 口服药可选择E维A酸类药物，外用可以维胺酯或阿达怕林等，这些药物都有消除丙酸杆菌均衡皮肤油脂的效果，严重的患者可以在医生指导下用泰尔丝，但这种药副作用很大，不能自行服用。

2 祛除痘痘不要直接用手去挤，手是人体贮藏细菌最多的部位，自己挤压很容易造成面部感染，让症状进一步恶化。痤疮患者的皮肤油脂分泌容易失调，皮肤干燥时可以擦一些补水的东西，油腻是用湿纸巾轻轻擦拭。

3 该症状和皮脂的旺盛分泌有很大关系，建议少吃增加皮脂的食物，如油炸食品和甜品。多吃有利于减少皮脂分泌和蔬菜水果。烦躁、焦虑都不利于痘痘的好转，说白了还是体内的问题，好的心情会使症状好转。

注意事项

平时要保持居住环境的卫生，勤于清洗枕头枕巾、床单、沙发罩、空调和冰箱，这些地方都容易贮藏大量的螨虫，螨虫就是引发青春痘的罪魁祸首。