5个食疗治感冒流鼻涕

概述

医生你好，我是一名大学生，现在自己独自在外生活很少回家，只能经常自己要照顾自己，但是可能是由于秋季天气变化的原因，所以自己没有穿好衣服，得了感冒，而且还有流鼻涕的情况，所以感觉非常难受，但是我不知道要怎么办才好，所以我想在这里问一下有没有什么食疗的方法，能够治疗感冒呢，希望医生能够给我一些建议，谢谢了。

步骤/方法：

1 有的人一得了感冒就吃药这种方法就不正确了长时间这样下去会使人体产生抗药性了慢慢的吃药就会变得不好使了，可以通过食疗的方法来治疗感冒效果非常的好，而且对身体没有什么副作用。

2 5种食物能够有效的治疗感冒第一种红糖姜汤，将生姜切成片加入水中煮沸再加入红糖趁热服用，能够起到滋补的作用驱寒，第二种食物白萝卜汤白萝卜汤能够治疗咳嗽咳痰的。第三种食物金银花粥，

3 第三种食物金银花粥能够祛除咽喉肿痛的情况能够治疗流感流鼻涕的情况，第四种食物，米醋萝卜菜，能够起到消食解毒的作用，第五种食物菊糖茶，能够缓解头痛发热的情况，很好喝

注意事项

秋冬季节由于天气干燥，秋冬季节天气变化不定一定要注意多穿衣服不然会导致感冒的，提高自己的抵抗力，平时不能不吃东西，要有好的习惯