孕妇乳房下垂是怎么回事

概述

我怀孕已经八个多月了，我现在感觉自己特别兴奋，因为要当妈妈了。大概是因为怀孕的关系，我的乳房有点变大了，而且微微有点涨奶的感觉了，但是伴随着这些令人欣喜的变化的同时，我发现自己的乳房也开始下垂了，胸型十分难看。我不知道为什么乳房会下垂，是不是因为太大了，然后支撑不住所以就下垂了啊。如果乳房一直下垂的话我会很困扰的。我想知道为什么孕妇会乳房下垂啊？该怎么办呢？

步骤/方法：

1 实际上，有很多孕妇都会发觉自己的乳房有下垂的症状，这是因为怀孕期间，乳房变大，然后乳房的韧带松弛，导致张力不够，从而造成乳房下垂。孕妇平时可以通过多做一些扩胸运动来增加张力。

2 有很多孕妇在怀孕中晚期，行动十分不方便，于是为了图方便，有很多孕妇会直接不穿文胸，整天套着个宽大的睡衣在家里出入。其实不戴文胸也是会造成乳房下垂的。因此在白天还是应该戴文胸。

3 在选择文胸的时候最好要选取有钢圈的，具有塑形作用，另一方面，文胸不能太紧，否则会勒到胸部，也不宜太大，起不了塑形作用。然后到了晚上睡觉的时候，则应该将文胸脱掉，睡觉的时候是不建议戴文胸的。

注意事项

孕妇还可以通过按摩胸部以及多吃一些芹菜等可以维持胸部形状的食物来防止乳房下垂。另外，孕妇要适当地运动运动，比如在饭后多出去散散步，既可以起到消化的作用，又能增强体质。