有痘坑后要怎么修复

概述

谁的青春过后不留几个痘坑，造成起痘原因很多，起痘并不可怕，可怕的是痘坑的存在，只要你稍加不注意，痘坑就不打招呼的留下了。痘坑不仔细观察并不明显，从近处看可以看出来，形状和橘子皮一样,且毛孔粗大.豆痕分布比较不均匀，不规则，而且坑洼比较明显，严重影响了美观，有人说可以化妆掩饰啊，可是那也治标不治本，无论男孩还是女孩是人接有爱美之心，你是不是为痘坑发愁啊，我们一起学习痘坑修复吧。

步骤/方法：

1 首先从饮食上修复，尽量少吃颜色较深的食物，避免因为色素沉淀造成痘印颜色加深，酱油，醋都要少吃或者不吃。尽量少吃辛辣刺激性食物，你可以吃一些对皮肤有好处的绿豆、银耳；坚果类的杏仁、含有维C、维A的蔬菜水果，番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等等，均有助于加快你的痘疤痘坑的修复速度。

2 其次保持脸部清洁哦，每天两次洗脸清洁。我们都爱挤破痘痘，面部不注意清洁卫生使用化妆品不当或过度使用化妆品容易留下痘坑。都知道过度使用化妆品会伤害皮肤，导致毛孔粗大，更易形成痘疤或痘坑；而现在很多伪劣祛痘化妆品，里面含不少有毒成分，当你不小心使用后导致更加严重。

3 最后保持好的生活习惯，用药皂洗脸，减缓压力，每日多喝水，加速体内排泄、并保持规律饮食。用VE，晚上睡觉的时候涂在脸上,第二天早晨洗去即可!还可以用生姜片，把生姜片贴在脸上15-20分钟后洗去,坚持几次,痘印也会减轻的!

注意事项

合力生活方式很重要，保护面部清洁可以减少痘痘的增长，长痘不要用手去弄破，用专业针挑破并且涂写药膏，还有须要注意防晒，紫外线会加重痘坑颜色，曝晒可能加重你皮肤的色素沉淀，让痘疤颜色更深、留得更久，故不宜进行时间过长的户外活动，哎帽子或者伞遮光。同时要注意皮肤保养，保持面部清洁，洗脸时用温水去油，舒张毛孔，记得加点醋可去老皮角质。