核酸的营养作用

概述

根据网上的资料显示核酸分脱氧核糖核酸（DNA）和核糖核酸（RNA）两大类，与蛋白质等一样是构成人体细胞的生物大分子，由碱基、核糖和磷酸组成。当然这些对于我我们都是不太了解的，因为是有关化学方面的知识了，但是我们虽然不懂这个，但是对核酸的营养作用总是要有所了解的，毕竟这个对自己是有好处的，所以我们只要了解它的药效就可以了。

步骤/方法：

1 首先核酸营养是维持正常免疫的必需营养物质，可提高免疫力，尤其是提高细胞免疫功能和免疫调节能力。免疫监视功能低下是肿瘤发生的重要原因，所以核酸对这个还是很大作用的。

2 还有一个是抗氧化的作用，补充食物核酸有很强的抗氧化作用。许多疾病的发生、发展与脂质过氧化程度高度相关，所以核酸还是对自身的氧化是非常好的，所以对自身的营养都是非常有好处的。

3 还有可以促进细胞再生与修复，特别是对术后伤口愈合、肝细胞再生等都有很好的作用，而且还可以改善痴呆等神经障碍，食物核酸对痴呆症状的改善也是非常有效的，所以还有非常有效的。

注意事项

但是对核酸的使用也不能太过草率，虽然它有很多的营养作用，但是它还存在着很多的禁忌，所以在使用的时候一定要慎重，最好可以在医生的咨询下使用。