子宫脱垂应该注意事项

概述

子宫脱垂这一种妇科常见疾病，相信不少女性都有听说过。子宫脱垂就是子宫从原来正常的位置顺着沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至会有子宫全部脱出于阴道口以外的现象。不少患者患病后，都很想了解子宫脱垂应该注意什么，怕做了导致病情加重的情况，因此，我们更应当了解下患上子宫脱垂应该注意事项，这是对我们自己身体负责。

步骤/方法：

1 1.子宫脱垂患者日常应当多多卧床休息，在休息时最好可以垫高点垫高臀部或脚部，对子宫恢复都会起到很大帮助，另外，患者还须应当少做增加腹部压力的动作，如下蹲或长期站立等动作，对患者都不好。

2 2.子宫脱垂患者在患病期间如有咳嗽或大便不通畅时，（即便秘时）。如果有这些疾病患者应当及时就医治疗，应当避免在咳嗽或便秘时候，引起腹部受到压力，从而导致加重病情。，这对患者恢复没有好处。

3 3子宫脱垂患者应当及时补充营养，最好是补气虚，补肾这些食物。因为这些不仅对恢复子宫有用，对预防子宫脱垂也是有着相当大的作用。日常中增加体育锻炼，加强自身体质，也是非常重要的。

注意事项

患者患病后最重要还是到正规医院检查清楚，这样可以对治疗有很大帮助，也方便自己了解自己的身体。患者也可以做会阴收缩运动，可强化骨盆肌肉的张力，对恢复子宫很有帮助。