皮肤松弛了怎么办

概述

随着女性年龄的增大，到中老年，不可避免的出现身体状况差，不但容易生病，而且皮肤也不再紧致，失去弹性，渐渐皮肤松弛，长皱纹，斑点等等，最早表现在面部，颈部，以及四肢，影响到美观，而且也让女性魅力大打折扣，皮肤是年龄的一个真实体现，保养不好就会容易早衰，影响到自己的生活以及夫妻间的感情，皮肤松弛并非不能挽救，什么方法能够让皮肤重回青春呢？

步骤/方法：

1 皮肤松弛，可以使用一些让皮肤紧致，富有弹性的护肤品，特别是在冬天，皮肤干燥，要保持皮肤的水分，脸部皮肤容易长皱纹，可以使用补水，紧致的面膜，舒缓干燥的肌肤，同时，使用一些抗皱霜和滋润霜。

2 橄榄油可以让皮肤保持弹性，在护肤品中加入一些橄榄油能让皮肤有光泽，防皱扛衰老，冬天天气寒冷，出门要戴手套，围巾，粉尘过重可以戴上口罩，皮肤要及时清洗，可以使用牛奶加上一些润肤剂洗澡。

3 想要皮肤紧致，可以多吃一些蛋白质丰富的食物，鸡蛋，鱼，牛奶等等，还要多吃补血补气的食物，红枣，桂圆，鸡肉，羊肉，多炖一些汤喝，可以让面色红润，皮肤有光泽，延缓衰老，达到紧致美白皮肤的功效。

注意事项

到了一定的年龄，皮肤需要细心护理，否则容易导致皮肤松弛，提前衰老，多做一些运动，不要经常宅在家里，游泳，打球等，适当的运动能提高身体免疫力，防止衰老。