百香果皮能吃吗_健康经验_快速问医生

概述

百香果皮能吃吗?百花果的营养非常丰富，它含有人体必须的十七种氨基酸和多种类胡萝卜素，它的微量元素也非常丰富，因此常吃这样的水果具有很好的调节身体和促进身体免疫力提高的效果，具有清热解毒，化痰被肾，提神醒脑和活血强身的效果，因此来说，是非常不错的一种具有养生效果的食物，可以经常吃一些，下面我们就来看一下它的吃法。

步骤/方法：

1 当然首先是直接吃，把果肉和籽刮下，可以放入白糖或蜂蜜，然后吃下，吃起来口感是很好的。另外也可以把果肉和籽加入适量的冰块和蜂蜜用榨汁机打一下，打成果汁来饮用，也是不错的。

2 另外也可以泡茶用，将果子一分为二，然后放入杯子中，再加入冰糖，用沸水冲泡，也可以加入适量的茶叶，饮用起来清爽可口，具有很好提神和醍脑的效果，另外也可以做为做菜的辅料。

3 在做汤时放入半个可以起到提鲜和去腥的效果，尤其是做鱼或肉。看来百香果的食用方法是很多的，也可以根据自己的喜好来决定如何做，总之它的营养价值很高，因此建议可以多吃一些。

注意事项

以上就是百花果的食用方法简单介绍，做为非常有营养的一种食材，我们可以选择做的方法是很多的，您可以根据自己的习惯来做一些可口的食物，当然也可以泡酒。

百香果皮能吃吗

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