安眠药有哪些

概述

在现实生活中，如果出现失眠现象的话，很多人可能都会选择吃一点安眠药来帮助睡眠，因为吃安眠药比一般的听音乐或者是喝牛奶更容易起到作用。不过经常吃安眠药也是不好的，安眠药吃久了时会产生依赖性的，而且还会产生戒断反应，所谓的戒断反应也就是说，每天都吃安眠药，突然有一天不吃了，就会产生头晕无力，甚至呕吐等现象。那么，现实生活中安眠药有哪一些呢？

步骤/方法：

1 我们现实生活中经常用到的安眠药有以下两种：镇静催眠药和抗焦虑药。其实比较好理解，人之所以会产生失眠现象，要么就是思虑过多，太焦虑，要么就是压力太大等。因此安眠药主要起这两种作用。

2 催眠镇静类的药物有巴比妥类以及非巴比妥类。巴比妥类包括苯巴比妥以及速可眠等，而非巴比妥类则包括安眠酮等。服用这一类的安眠药，要严格控制用量，不能随意加量，否则可能会引起上瘾。

3 抗焦虑类的安眠药有利眠宁、氟安定、硝基安定、安宁等，相比于巴比妥类药物安全性较高，并且副作用比较小。主要是能够抗焦虑以及催眠。由于这类安眠药的相对安全性，临床使用率比巴比妥类药品高。

注意事项

其实不管是哪种安眠药，要是在用量上没有控制好的话，都是多多少少会产生一些副作用，有的会产生依赖性，有的会产生耐药性，因此最好是能在服用安眠药时询问一下专业的医生。