感冒了吃什么好的快

概述

医生你好，由于我自己在外现在上大一自己在外已经好几个月了，刚刚走出家门，所以经常照顾不好自己，最近由于天气变化不定，由于自己没有好好穿衣服所以得了感冒，所以现在不知道要怎么办才好需不需要吃药呢？平时都是妈妈在照顾我的，感冒能吃什么才能好的快呢，希望医生能给我一些建议，让我快点好起来吧，谢谢了，很着急，

步骤/方法：

1 感冒是一种生活中常见的症状，所以可以不通过吃药来进行治疗可以通过饮食来进行治疗，白萝卜汤能够消食下气，还能抵御风寒，，有润肺止咳的作用可以有效地坑控制出弹的情况，有润肺止咳的作用。

2 如果咳嗽出现了时嗓子干痒的情况可以喝一些菜汤牛奶茶等等，可以起到止痒的作用，如果感冒已经导致了腹泻的情况可以吃一些粥或者是苹果泥，可以起到补水的作用，腹泻容易导致脱水的，

3 如果感冒的情况已经产生了恶心呕吐的时候可以喝一些菜汤吃咸梅干和一些柠檬汁二等的，可以补充水分缓解呕吐的症状，治疗的效果非常的好感冒的时候一定要多注意休息休息好了体力自然就恢复了，

注意事项

感冒之后由于经理也会适当的减退，所以一定要吃一些高蛋白高能量的营养食物可以增强人的抵抗能力，家里人也要好好照顾病人。给病人知识才能快点好起来