感冒发烧吃什么好的快

概述

医生你好，我是一名学生现在正在上大学，最近由于天气变化的原因，所以也出现了感冒的症状，前几天并没有什么异常的表现所以没怎么太在意，但是今天突然出现了发烧的症状现在学习也学不进去，整天昏昏沉沉的，所以现在不知道怎么办才好，感冒发烧的症状吃什么才能好起来呢，希望医生能给我一些建议，让我快点好起来吧，谢谢了，

步骤/方法：

1 感冒发烧的患者，一定要多注意休息，不能再做运动不能再工作，或者是学习，要多吃一些含蛋白质营养丰富的食物，多补充一点，维生素适合，感冒发烧患者的食物有，鸡蛋，牛奶，桑葚，

2 吃一些容易消化的食物比如粥汤等呢，也可以适当的吃一些水果，苹果啊，樱桃，柠檬，山竹，感冒发烧的时候一定要多喝一些热水，三餐一定要按时吃饭，增强身体的免疫能力啊，才能快点好起来

3 感冒发烧的患者不要吃一些辛辣刺激的食物会刺激胃肠引起腹泻的。当归生姜炖羊肉，香菇菜心，姜糖茶，苏姜茶，枇杷叶姜茶，金银花茶，生姜炒米粥，神仙粥，适合感冒发烧的患者。

注意事项

感冒发烧的患者，一定要多注意休息呀，在床上静养用被子捂住，直到出汗为止发生的情况就会有所减退，如果出现严重脱水的现象一定要马上到医院进行补液才能快点好起来，