如何利用经期丰胸

概述

医生你好，我是一名年轻的女生现在20多岁了，但是有一个问题一直困扰着我就是我的胸部非常的小，和同龄的女生一起我的胸部很小，所以感觉特别的难过，我也比较注重吸收营养了，为什么我的胸部就长这么小，所以想要像其他的女生一样，所以有没有什么好的丰胸的方法呢，能不能利用经期进行丰胸呢，希望医生能给我一些建议，谢谢

步骤/方法：

1 很多女生都会发现，月经期间胸部你平时相比会有增大的情况，这是非常正常的，因为月经期间激素分泌量会增加会导致胸部变大，所以月经期间是丰胸的最佳时节，前三天要多吃胡萝卜马铃薯等等

2 月经期间可以多吃的食物，鸡爪花生汤，花生炖燕窝，鲜奶炖燕窝，花生炖猪蹄，这段时间一定要多吃，尤其是月经来的前3天，丰胸效果会比平时提高30%以上，一定要把握好这一段黄金时期，

3 平时要多吃一些木瓜木瓜是天然的丰胸美食，可以促进胸部发育还具有美白效果，多为乳房做按摩，可以促进血液淋巴循环，洗澡的时候用喷头喷乳房，大概一分钟左右，可以起到活血的效果，

注意事项

月经期间由于女性会大量的失血，所以要多吃一些有营养的食物，多吃一些补血的食物，比如红枣，红糖猪肝等等，不要剧烈的运动，把握这段黄金时期，