脸上长痘痘怎么排毒

概述

医生您好，我是一名年轻的妈妈现在刚生完孩子已经一个多月了，但不知。但是不知道是不是由于生完孩子的原因，现在皮肤变得非常的不好，而且脸上还出现了很多的痘痘，所以，找了一些方法来治疗痘痘，比如抹一些护肤品的吗？但是还是不如从前了，豆豆的，治疗效果不是非常的好，所以想在这里问一下，有没有什么方法能够去除脸上的痘痘吗？希望医生能给我一些建议，谢谢了

步骤/方法：

1 脸上长痘痘是由于脸部有毒素会排出去而导致的，所以为脸部排毒是非常重要的，可以通过按摩的方法让脸部的毒素排出体外按摩承浆穴30下一定要感觉到头痛，每天按摩3次左右就可以了如果痘痘情况比较严重，可以加，一些按摩的次数，

2 每天早晨起来喝一杯温开水，能够清肠排毒，也能缓解痘痘的情况，排宿便对于排出毒素是非常重要的，每天一人，正常情况下依然每天排一次便是最佳的，如果有便秘的情况，可以喝一些香蜂蜜或者是吃一些香蕉能够有效的帮助排便

3 用的洗面奶油性皮肤一定要选择控油的，干性的皮肤要选择温和型的，一般油性皮肤比较喜爱长痘的是选择洗面奶是非常重要的，长痘痘也不要挤，挤痘痘会导致脸上有痘印儿的，这样会更加严重了，

注意事项

平时不要留刘海，多让太阳晒晒皮肤能够更快的消除痘痘但是要注意，晒太阳的时候一定要抹一些防晒霜面避免紫外线对皮肤造成伤害,要注意防晒