怎样去脸上痘痘

概述

你好，痘痘是让人感到头痛的皮肤病，严重影响我们的容貌、影响我们的气质，但是我们日常生活中又非常容易遇到它，伴随着我们现代社会快节奏的生活，我们生活、工作充满压力，时不时加班熬夜成为常态，同时我们的业余生活也非常丰富，有时通宵达旦的进行夜生活，这些都在让痘痘成为定时炸弹，突然某天早上出现在我们的脸上。所以，我们每个人都必须了解如何战痘，只有这样才能避免青春痘对我们的危害，让我们更加有气质的生活着。

步骤/方法：

1 首先，出现青春痘后说明我们的体内的内分泌出现异常情况了，这个时候我们需要回顾近几日的生活和饮食习惯，看看是否有不健康的情况，有则改之无则加勉，这样相信很快就会让痘痘消失的。

2 其次，我们必须注意自己的面部清洁，一般来说青春痘的出现主要原因就是毛孔堵塞导致，所以出现青春痘后我们更加需要保持面部清洁，一方面有利于痘痘的消除，另外一方面有利于避免痘痘的恶化。

3 最后，我们可以采取食疗的方式进行调理，这样不仅仅有利于身体健康同时有利于痘痘病情的好转，我们可以选择胡萝卜一根、芹菜250克进行榨汁饮用，这样对于痘痘的好转有所帮助。

注意事项

出现青春痘的患者在日常生活中需要注意自己的生活习惯和饮食习惯，避免油腻辛辣刺激性的食物，避免食用”上火“类的食物，可以多选择一些清淡败火食物，这样对治愈青春痘有很大帮助。