脸上长痘痘怎么消除

概述

现代人的生活压力大，饮食不规律，晚睡晚起又喜欢吃油炸油腻的食物，所以很多人都会内分泌失调，换上青春痘。其实青春痘是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，一般来说主要好发于青少年，因为青少年处于身体发育期间，本身的油脂分泌就比较的旺盛。青春痘发生在面部，通常患者会对此产生厌烦的情绪，所以对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。

步骤/方法：

1 对于青春痘的话不需要用到什么医疗手段，主要还是从日常清理着手。每天的话做到一到两次的温水洗脸，清洁皮肤，忌讳在洗脸的时候用手去挤压或者说搔抓皮肤。青少年本身的油脂分泌旺盛，所以在日常护理的时候就不适合用油脂类的护肤品。

2 如果说对于严重的痤疮患者来说，口服药用的异维A酸是现在医生常建议的标准疗法，目前来说也是治疗青春痘的最有效的方法。当然也有不愿意接受药物治疗的患者，可以采用物理治疗的方法，比如说为普遍患者接受的激光治疗的方法。

3 青春痘患者无论是采用什么方式接受治疗，都应该做到持之以恒，待皮损明显消退以后均应继续维持治疗，每日的清洁面部必不可少，配合治疗可以适当使用一些适合自己皮肤状况的护肤品，饮食也要规律，多吃些新鲜的蔬菜和水果。

注意事项

女性患者在生活中要留意卸妆、洁面分别进行，要避免使用油性以及刺激性的化妆品。还应留意避免过度清洁皮肤，应留意避免清洁过度，以免刺激细胞分泌更多油脂，从而出现恶性循环。另外不要用手挤压痤疮.饮食健康，生活规律，多运动多排汗。