吃什么预防膀胱炎

概述

膀胱炎分为急性膀胱炎和慢性膀胱炎两种，膀胱炎可能是由不洁性习惯、抽烟、酗酒、久坐、憋尿等不良习惯造成。膀胱炎的主要症状有尿频、尿急、排尿困难、血尿、腰部轻度疼痛等。膀胱炎危害很大，没有及时治疗的会甚至会引发尿毒症、膀胱癌等疾病，危及生命。膀胱炎给患者身心带来了一定的损害。得了膀胱炎要及早去医院就诊、对症治疗。

步骤/方法：

1 疾病在于预防，病从口入，为了预防膀胱炎我们饮食上吃什么呢？平时可以多吃西瓜、葡萄、菠萝、芹菜、梨等利尿性的食物，这些水果有利尿消肿的作用，可以帮助及时排出尿液及其中的有害物质，起到预防膀胱炎的作用。

2 为了预防膀胱炎，我们平时还应注重个人卫生，勤洗澡，勤换内裤，不要穿过紧的内裤。每次排尿要排尽，不要让膀胱有残余尿。每次性生活后最好排尿一次。男女双方性交前后都要彻底清洗干净。

3 我们平时不要久坐、憋尿，久坐、憋尿都会增加我们患膀胱炎的机率。办公室族坐一阵子要起来活动活动，很多病都是久坐引起的。每天要多喝水，最好达到两公升。拥有多名性伴侣或刚更换性伴侣的人，患病率较高，这个要加倍注意。

注意事项

膀胱炎治疗期间饮食要以清淡为主，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要抽烟、酗酒。平时加强体育锻炼，以提高免疫力，增强机体的抗病能力。