天天洗头好吗

概述

我是一个稍微有洁癖的人，不能忍受哪怕有一点点的脏乱现象。为了害怕头发出油，我就天天洗头，有些时候头发会干，有些时候不干了就用电吹风吹干。但是我觉得这种做法让我的发质变得特别地差，并且还出现了掉头发的现象，开始掉得不多，后来就成把成把地掉了。请问：天天洗头这种习惯好不好？一个人应该怎么洗头才行？一周最多要洗几次呢？

步骤/方法：

1 首先，很肯定地说，天天洗头对于一个人来说并不一定是一种好的习惯，因为每种洗发水都有一些碱性的成分，天天用这种化学产品，对头发会有很大的损害。另外头发不干经常用电吹风的话也会对头发造成伤害。

2 其次，至于一周洗几次头可以根据个人的发质而定，对于那些皮脂腺超级发达的人，为了清理头发，可以隔天洗一次头就行了；至于而那些油性皮肤的人，一周可以洗两到三次最为合适。

3 而皮肤比较干燥的人就更加不适宜天天洗头了，因为过度的清洗会让头皮上的皮脂腺受到损伤，进行会损伤发质，所以头发干燥的人一般四五天洗一次就行了。夏天可以适当地增加洗头的次数。

注意事项

对于那些有脱发病的人，过度的洗头会加重脱发的情况。此外，在洗头的时候，一定要挑选自己适合的洗发水，一个家庭里要多准备几种洗发水为好。