苏打水的好处

概述

我们知道这个苏打水是一种含有碳酸氢钠的水溶液，能中和胃酸以及缓解胃溃疡的症状的作用，其实这个天然苏打水，除本身含有碳酸氢钠外，还含有很多微量元素，但是因资源比较稀少，市面上非常少见，而这个人工合成苏打水多数都是用纯净水加入碳酸氢钠，并添加甜味剂等食品添加剂调配而成，平时喝这个苏打水是非常有好处的，但是一定要注意不能多喝。

步骤/方法：

1 首先一个就是这个天然苏打水可缓解痛风，很多的痛风或高尿酸血症病人，吃的药一般都含有小苏打片。喝苏打水可以起到同样或类似的效果，可以帮助人体调节血液酸碱性，并可抑制尿酸产生。

2 再有就是这个苏打水有助缓解消化不良，现在的人非常容易让自己的消化功能出问题，严重时引发痉挛性腹痛或者腹泻等肠胃疾病。此时不妨改喝点儿苏打水，适当喝苏打水有助于调节消化功能，缓解消化不良症状。

3 还有就是我们平时的生活中，如果是手上扎了刺的话，可用这个苏打水涂抹在皮肤上，它能让我们紧致的伤口慢慢松弛，有利于我们将刺拔出，并且这个还能止痛以及防止发炎感染。

注意事项

最后我们要说的是不建议自己在家自制苏打水，因为如果这个小苏打的用量没有把握好，让这个苏打水浓度高了的话，会对我们的消化道造成伤害。