冬瓜汁的作用

概述

个人比较喜欢烹饪，也喜欢研究一些食物的做法什么的，还有就是榨汁什么的。前几天买了一个大冬瓜，用了其中的一部分做了一个冬瓜炖排骨汤，家人都很喜欢吃。剩下的小半个冬瓜被我放入冰箱了，准备下次用。今天开冰箱的时候看见了这块冬瓜，可是做菜的话感觉有点少，就想着将它榨成汁喝。但是我不知道冬瓜汁有什么具体功效，如果我将冬瓜榨汁的话值不值得呢？冬瓜汁的作用是什么啊？

步骤/方法：

1 冬瓜是属于被子植物门的一种一年生草本植物，冬瓜性寒，不适宜脾肾虚亏的人大量服。冬瓜含有人体所需的一些微量元素以及维生素，而榨成汁的冬瓜也是比较好的，冬瓜有的功效冬瓜汁都有。

2 冬瓜最主要的一个作用就是解热利尿，也就是说，吃冬瓜或喝冬瓜汁都是可以起到清凉解暑的作用的，另外，冬瓜汁还可以起到减肥的作用，这是因为冬瓜里含有丙醇二酸，可以减少脂肪的合成。

3 如果因为天热或者是一些其他原因造成脸部浮肿的话，喝一点冬瓜汁还可以起到消肿的作用。在夏季人们一般会感到心烦气躁，在这时候喝冬瓜汁的话还可以平心静气，总而言之，冬瓜汁的作用是比较多的。

注意事项

不过，冬瓜榨汁的话最好是用新鲜的冬瓜，在冰箱里保存了一阵子的冬瓜难免会丢失掉一部分水分，不仅冬瓜如此，其他水果也是一样的。另外，要注意的是体质虚寒较弱的人不适宜喝冬瓜汁。