快速补肾的食物

概述

我老公今年才四十岁，以前在一个公司当销售，应酬特别地多，经常抽烟喝酒熬夜陪客户。现在还不算老呢，肾功能就不行了，每次在床上，总是动弹两三下就泻了，我还没有怎么感觉到快感呢。去了男科医院检查，说是肾亏，肾亏才导致性生活不协调。我现在想给他补一下，不知道吃什么好。请问：有哪些食物补肾功能比较好，既快速又特别容易得到？

步骤/方法：

1 首先，快速补肾的第一种食物应该首推无花果。无花果里含有丰富的氨基酸，这种物质被公认地可以增加男人的性欲。所以要想给男人快速被肾，可以经常买一些无花果吃，干鲜的都可以。

2 其次，能够让男人快速补肾的食物有山药，山药有健脾益肺、强精固肾的功效。并且学特别容易做，可以做汤吃，也可以炒菜吃，也可以和其它的食材放在一起炖着吃，经常吃可以防治阳萎早泄、腰膝酸软。

3 另外，能够让男人快速补肾的食物不可忘记是是枸杞子，枸杞是一种大补的食品和补品，它可以固本培原，延缓衰老，它里面含有多种人体所需要的氨基酸，经常用枸杞泡水喝，可以补肾益气。

注意事项

最后，能够让男人快速补肾的食物不得不提莲子了，莲子里面含有莲子碱和莲子糖等成分，还有钙、磷、铁等微量元素，经常吃可以治疗脾虚肾虚。