十八种抗癌水果

概述

不知道大家发现了没有，近几年的癌症发病率越来越高，二十年前，癌症好像离我们很遥远，但是今天癌症离我们近在咫尺，每天身边都有人被确诊为癌症，也每天都有人因为癌症而死亡，据数据显示，中国每年死于癌症的患者超过一百万人，癌症不仅有很高的发病率，而且还有这很高的死亡率，现代医学上并没有有效的方法能够进行治疗，那么面对癌症我们怎么办呢？

步骤/方法：

1 对于癌症，我们都需要做的是进行积极的预防，预防首先需要从饮食上做起，下面就来介绍几种水果能够有效的预防癌症。首先就是杏，杏子之中的b17能够有效的预防癌细胞并且杀死癌细胞。

2 番茄中番茄红素能够有效的预防癌症，但是很多人喜欢生吃番茄，但是生番茄之中的番茄红素是难以被人体吸收的，只有经过煮熟之后的番茄才能被吸收，所以食用番茄的时候最好煮熟或者使用番茄酱。

3 猕猴桃，之中含有丰富的维生素，对于癌症有着很好的预防作用。草莓，被称为水果皇后，富含多种维生素，对于癌症的预防以及癌细胞的抑止都有着很好的作用，患者可以适当的多食用。

注意事项

除了上面罗列的水果之外，还有苹果，橘子，橙子，柚子，香蕉，胡萝卜，柠檬，葡萄等等都可以很好的预防，还有一些蔬菜，例如大蒜，葱头，韭菜，圆白菜，菜花等等，也都是很好的预防食物。