安眠药有副作用吗

概述

现实生活中有很多人都会患上失眠症，特别是对于一些比较容易焦躁、思虑多的人来说，晚上能够快点入睡几乎是一个特别困难的事情。所以，很多人会选择每天吃一点安眠药来帮助入睡。安眠药的确可以对睡眠有帮助作用，但是吃安眠药也是有些禁忌的，不能吃太多，否则会造成昏迷或死亡。实际上，长期吃安眠药或服用安眠药方法不正确，都是会产生一些副作用的。那么，安眠药的副作用是什么呢？

步骤/方法：

1 安眠药的主要作用是镇定催眠，偶尔服用安眠药可以对睡眠起很大的帮助，但是如果服用不当的话，会产生以下副作用，首先是大多数患者在使用安眠药入睡后，第二天早上起床的时候会感到头很疼，类似宿醉的现象。

2 服用安眠药引起的第二天的“宿醉”现象会影响人的正常生活，影响人际关系等。再者，有部分患者在使用了安眠药之后，即使入睡了也不怎么安稳，因为会经常做噩梦，这跟第二天头晕沉沉的有一点关系。

3 另外，安眠药吃多了是会产生依赖作用的，也就是说，经常吃安眠药，有一天突然不吃了，就会觉得浑身不舒服，怎么也难以入睡，还会出现一系列戒断反应，比如头晕呕吐等，甚至惊厥。

注意事项

老年人服用安眠药的话副作用也是有的，主要在于记忆力衰退这个方面，慢慢地会发展成老年痴呆症，因此要多加注意。在日常生活中，如果能用其他食疗法来帮助睡眠的话最好不要服用安眠药。