额头长痘痘怎样调理

概述

女性额头上长痘痘怎么调理和去除呢？我在这些天真的是快烦死了，额头是，脸上都痒痒的，总是爱出油，特别是在夏天的时候，真是烦透了啊，看着别人的脸上都是很清爽很细腻的样子，白白的皮肤，我的脸就跟个大油锅似的，我之前也用过一些洗面奶，可是没有什么效果啊，现在我的额头是也出现了痘痘，在这里，我想咨询一下，额头长痘痘怎样调理呢？

步骤/方法：

1 额头长痘痘的原因主要是肝火太盛导致的，因为肝脏的排毒功能不好，导致人们的心火太旺的话，血液循环就会不畅、不好，从而导致的痘痘的发生，所以人们在平时一定要注意自己的身体的保养，注意心态和情绪的调整。

2 肝火旺盛肝脏的痘痘，一定要从调整心情开始，在平时患者一定要保持乐观开朗的心情，时间长了痘痘自然就会好了，一定是会有所改善的啊，还有就是在平时可以每天用热水烫烫脚，促进肝脏排毒，肝脏排毒通道疏通痘痘自然就消了。

3 另外，治疗痘痘的一个重要的关键问题，就是患者一定要适当地忌口啊，如果患者不想长痘痘的话，忌口就必须提上议事日程，一定要少吃油腻的东西，不吃辛辣的刺激的东西，甚至是醋都少吃啊。

注意事项

额头常常出现痘痘的患者，最好是不要吃鱼虾蟹海鲜类的东西，脸上有痘痘的话，千万不要去挤痘痘，这样对皮肤不好，而且容易造成感染，也容易形成暗疮印的