天麻的功效与作用及食用方法

概述

大家听说过天麻吗？可能很多人都比较陌生，天麻是一种兰科天麻属多年生草本植物。和其它一些植物相同，天麻也是一种有很好药用价值的植物，我国的传统中医中的许多药方就是利用了自然界中的一些植物，不但能治病，而且还对身体有保健诉作用，相对于西药来说，这些天然的植物给人带来的作用更明显，而且对身体没有什么副作用。

步骤/方法：

1 天麻是一种名贵中药材，将其根茎入药，可以用来治疗头晕目眩、肢体麻木、小儿惊风等病症，药效明显，但是要在中医的指导下用药，严格控制用药量，不要随意的减药或者停药。

2 除了有镇痛、镇静功效外，天麻还有明目、增智的作用，研究发现，天麻中的某些营养物质对人的大脑神经系统有很好的保护和调节作用，另外天麻还有降血压、强筋骨、益气的效果。

3 天麻有这么多的功效，那应该怎样吃才好呢？可以将天麻和鸡蛋一起煮，做成天麻煮鸡蛋或者天麻蒸鸡蛋，可以治疗头痛、目眩，也可以作成天麻煲老鸭，有平肝、安神、补脾胃之功效。

注意事项

总之天麻的作法很多，可以和其它的食物煲汤，比如萝卜排骨天麻汤、天麻煲老鸭等，也可以和鸡蛋一起煮着吃，味道也不错，而且对身体是有好处的。