菊花茶的功效与饮用禁忌

概述

菊花茶在我国是随处可见的，而且菊花的品种也是多种多样的，在选择菊花的时候，一般我们都会喜欢贡菊，菊花在我们生活当中能够起到一定的保健功效。在办公室的mm当中有很多喜欢喝菊花茶，因为菊花茶能够防止衰老起到一定的美容功效，那么在使用菊花茶的时候我们要注意菊花茶的功效和禁忌，下面我们来了解一下这方面的相关知识。

步骤/方法：

1 菊花茶在饮用的时候，我们会闻到一种清香怡人的感觉，在泡菊花茶的时候最好是选择透明的玻璃杯，这样我们可以放上次的5粒用开水直接冲泡，在每次食用菊花茶时千万不要一次喝完，最好是留下1/3的茶水，重新续泡。

2 菊花茶可以一年四季的应用，如果是冬天使用菊花茶时最好是采用热水冲泡热饮的方式，如果是夏季的时候我们可以去冲泡完之后放到冰箱内进行兵冰饮，菊花茶也可以和多种的花茶一起泡。

3 在生活当中，如果脾胃虚寒的患者做好不要夜用菊花茶，要不菊花茶含有着丰富的营养物质，能够起到抗菌抗病毒解热的功效，但是不要长期的去连续的饮用，而且并不是所有的人都能够去使用就花茶，

注意事项

我们上述所讲的是关于菊花茶的相关知识，通过了解菊花茶，我们能够了解到菊花茶的功效和一些禁忌，能够对我们在生活当中饮用菊花茶起到一定的好处。