吃羊肉的禁忌

概述

我们知道这个有这个补肾壮阳以及温补气血和开胃健脾等功能，因而羊肉历来被中国人看成冬天进补的主要食物，除了滋补，羊肉吃起来也是非常诱人的，涮羊肉和炖羊肉以及这个烤羊肉串等等，各式各样的吃法让羊肉倍受欢迎，真的可以算是我们养生保健不可或缺的重要部分，但是吃羊肉我们也要注意才行，并不是说这个羊肉怎么吃都行的，那么吃羊肉有什么禁忌？

步骤/方法：

1 首先一个就是我们身体有一些疾病的时候是不能吃羊肉的，你像是那些经常口舌糜烂以及这个咽喉干痛和牙龈肿痛者或者腹泻的患者，另外你像是我们正在服用中药方中有半夏或者石菖蒲者都是不能吃羊肉。

2 再有就是我们平时在吃羊肉的时候一定不能和这个醋一起吃，我们知道这个酸味的醋具有收敛的作用，非常不利于我们体内阳气的生发，如果与羊肉一起吃会让它的温补作用大打折扣。

3 还有就是这个羊肉千万不能和西瓜一起吃，其实我们在吃羊肉后直接去吃西瓜的话，是非常容易伤害我们的元气，这是因为羊肉性热，而西瓜性寒，吃后不仅大大降低羊肉的温补作用，还对我们的脾胃有害。

注意事项

最后我们要说的是喜欢吃肉的朋友们可以选择焖和蒸的吃法，因为羊肉的营养成分基本上还在肉里面，喜欢喝汤的可以选择炖羊肉的吃法，这时候的汤就是精华了。