如何提高自信心

ask588162287r 分享 A-100%A+

2015-11-10 9:58:09
概述

我这人比较缺乏自信心的,也许我的生长环境有着很大的关系,小的时候办事情的时候常常受到家长的批评,在学校的时候自己不会做事,也会受到老师或者是同学嘲笑的,因此有了自己什么都不会做的这种想法,在学校时老师吩咐的事情我没有自信去完成的,我想要提高自己的自信心,这样可以改变自己的命运不在懦弱下去,有了自信心以后就不会错过很多锻炼自己的机会了。

步骤/方法:

1 人们可以先从一些小事情做起,例如刷碗这种小事情,人们刷的干净以后就会有自信了,然后再做一些大的事情,而且对于别人的话语应该正确分析的,而且对于比自己优秀的人也能够正确看待,不要产生恐惧或者是自愧不如的心理的。

2 人们应该锻炼在人多的地方多说说话,或者是发表自己的建议的,不要有胆怯的心里认为不敢说话,长时间不敢说话以后就会怀疑自己的能力了,例如人们在课堂,答问题的时候答对了就会感觉自己有了自信的,因为自己的能力得到了很多人认可的。

3 自信心其实是人们身体当中的心理特性的,只要人们克服自己的心理重重障碍以后,是可以慢慢建立起自信心的,人们要知道世间只有一个自己,自己的一言一行都是别人无法取代的,所以不要特意去模仿别人只要做自己就好了。

注意事项

人们不要对于一件事而耿耿于怀的,做错的,以后人们可以改过来的,那也可以增加人们自信心的,人们还要拿出满腔的热诚来使人们有自信心,特别是父母对于孩子,这样的自信心一点也不牵强是发自肺腑的。

猜你喜欢