月经不调和长期在电脑前工作有关系吗

概述

我这段时间自己工作方面非常大的压力，我自己都不知道怎么好，总是出现情绪上的波动，自己都感觉像变了一个人似的，加上自己的脸上长了很多的痘痘，每天晚上用电脑加班到很晚，自己都觉得很劳累，但是发现这段时间我自己的月经也发现了变化，我自己都不知道是因为什么原因，我想问问各位的就是月经不调和长期在电脑前工作有关系吗?

步骤/方法：

1 首先月经不调和长期在电脑前工作有关系。长期用电脑辐射是很大的，同时对身体、月经也是有一定影响的。所以希望患者还是多注意这些方面，尽量让自己多起来走走，不要长期对着电脑。

2 另外还要说的就是患者也要注意自己的饮食方面，豇豆、扁豆、豆腐、猪肚、鸡肉、黑鱼、墨鱼、红糖这些食物都是可以吃的，但是在月经的时候就要注意，不要让自己乱吃冷的食物。

3 最后还要说的就是患者的生活方面，不要给自己太多的压力，同时心情一定要放松，不要给自己太多不好的影响，对自己好一点，平时多吃一些补血的食物，多运动，这样能增强抵抗能力。

注意事项

最后还要说的就是患者也要注意自己的生活方面，多让自己开心起来，祝愿患者早日康复起来，相信自己是可以的，加油起来吧，你是最棒的。