老年糖尿病人健康食谱

概述

糖尿病是非常严重的疾病，那么出现这种疾病我们要及早的进行治疗，还需要注意，糖尿病会引起并发症的出现，那么，患者在生活当中一定要注意，日常的保健工作能够帮助我们更好的去及早的进行治疗，在日常的食谱当中，患有糖尿病患者的饮食一定要注意最好是以膳食纤维为主，要控制自己的主食比如米和面以及其他的淀粉类的食物。

步骤/方法：

1 在早餐当中，患者应该多食用一些牛奶，鸡蛋，还可以多吃一些面包片儿多吃一点豆浆，或者是加上茶叶蛋为主，可以多吃一些蔬菜，还可以去使用牛奶燕麦粥，然后再加上鸡蛋羹，多喝牛奶是非常有好处的。

2 在中午的时候饮食当中可以去吃米饭，加上雪菜豆腐，再加上肉丝炒芹菜，也可以吃一些烙饼或者是牛肉丝炒胡萝卜，患有糖尿病的患者还可以去使用玉米面的馒头然后外加炒鱿鱼卷芹菜，以及素烧茄子。

3 在晚餐当中最好是不要食用高热量的食物，可以去使用馒头加上盐水大虾，或者是米饭，以及鸡汤豆腐小白菜，最好饮食当中以清淡为主，不要在晚餐食用过高热量的或者是高胆固醇的食物，都会影响到病情的治疗。

注意事项

我们上面所讲述的是关于老年人出现糖尿病该如何的饮食？在饮食当中老年人患者应该注意，和正常人的饮食是有区别的我们最好是以膳食为主，要注意营养的多样化。